小濱トレーニングジム

お知らせ

当ジムでもマスクを外してトレーニングを可能にさせていただきます。
着用したままのトレーニングも可能です。
風邪の時期でもありますので、日頃の健康管理はもちろん大切です。
咳等の風邪症状がある場合は無理せずに体を休ませて下さい。
スタッフはマスク着用継続します

トレーニングで外見は勿論、中身も変えていく全てが完結するジム。

トレーニングだけではなくAIを用いた姿勢解析で左右差や骨盤などの体の歪みを可視化し、このAIとパーソナルトレーニング指導歴20年以上のノウハウを組み合わせバランスを整えながらストレッチも取り入れたトレーニングを実施。

本格的なトレーニングで確実に結果を出したいと思う方は是非ご利用ください。
鍼灸もございますので普段凝り固まった体、体の不調があれば鍼灸を受けることによって相乗効果でより効率的により早く効果を実感できます。

パーソナルトレーニング

体を動かしたいけど何から始めたらいいか分からない方、フィットネスクラブ、ジムに入会したけどマシンの使い方が分からない方…etc には、こちらのコースをおススメします。

プレミアムパーソナルトレーニング

ダイエット、筋肉をつけたいなどの見た目を変えたい方アスリートの方など競技力向上を目的とする方はこちらのコースをおススメします。

平日デイタイムコース

筋肉を付けたい主婦、シニア向けのコースとなります。
ジムには入会しても、初めはコンスタントに通っていたけど効果が出ないといった経験がある方はこちらのコースをおススメします。

鍼灸・コンディショニング

丁寧な問診で自分自身では気づいていない体の不調に気づくこともあります。まずは体をほぐしてから、ストレッチを取り入れながら鍼灸に入ります。中には鍼が怖いと仰る方もいらっしゃいますので、遠慮なくお申し付けください。

代表　小濱裕司

自分の今ある力を出したい方、本格的な指導（BIG３の挙上重量を伸ばしたいなど）を受けたい方お待ちしております。

パーソナルトレーナー小濱弥夏

食べることが大好きなので我慢はしません、太らずいられるのは食べるコツとトレーニングです。

パーソナルトレーナー魚地俊彦

無理のない範囲でゆっくり効果を出していきたい方
体の仕組みをしっかり説明して理解していただいてからトレーニングに入ります。

名称	小濱トレーニングジム
所在地	千葉県木更津市清見台東１－２６－６
電話	０４３８－９７－３９２５
駐車場	フロントに5台分
営業時間	8時00分〜24時（その他時間希望の場合は要相談）年中無休、年末年始も通常通り営業してます。

注意事項
当ジムはお客様のプライバシー保護の為、見学は行なっておりません。初回体験からの受付となります。
ご入店はご予約時間の10分前以降から可能となりますので、ご協力お願い致します。

小濱トレーニングジムが選ばれる理由