スタッフ紹介

担当：向上心の強い方・上級者・アスリート向け

千葉県館山市出身。1979年生まれ。法政大学卒業。パーソナルトレーナー歴24年以上。
元消防士・元市役所職員・元サンボ日本代表という異色の経歴を持ち、現在まで5200日以上無休でトレーニング指導を継続。実績と情熱に裏打ちされた確かな指導で、多くのクライアントを目標達成へ導いています。

ベンチプレスは100kg以上を32年連続、180kg以上を22年連続で達成。最高記録はベンチプレス205kg（体重67kg／ノーギア）。スクワット270kg、デッドリフト310kgの記録も持ち、トップアスリートや著名人の指導実績も豊富です。
実年齢45歳でありながら、体内年齢は驚異の17歳。徹底した自己管理とストイックな姿勢が信頼されています。

指導スタイル

本気で体を変えたい方、限界を突破したい方に。
アスリートやベンチプレス記録更新を目指す方には、記録を「伸ばす」ための戦略的な指導を提供します。

競技歴

• サンボ世界選手権でベスト8
• 柔道と相撲で県大会優勝

ビック3の記録
• ベンチプレス205kg（体重67kg）(ノーギアで体重の3倍成功)
• スクワット270kg（体重72kg）
• デッドリフト310kg（体重73kg）

保有資格

• NESTA公認ストレングス＆パフォーマンススペシャリスト
• NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー
• JATI公認トレーニング指導者
• 日本体育協会公認スポーツプログラマー
• 国際救命救急協会認定スポーツマッサージトレーナー
• 教員免許（高校地歴科、中学社会科）
• 講道館柔道参段

担当：女性・産後ケア・高齢者向け

国士舘大学体育学部卒業。3回の出産を経験し、出産後に20kg以上増加した体重を、わずか3ヵ月で−20kgの減量に成功。その実体験を活かし、2014年よりパーソナルトレーナーとして活動。現在は育児と仕事を両立しながら、女性や高齢者の健康づくりに尽力しています。

内臓脂肪レベルは「1.0」、体内年齢は驚異の17歳（実年齢38歳）。無理な食事制限ではなく、「しっかり食べながら整える」スタイルを指導方針としています。

指導スタイル

女性特有の悩み（産後太り・体型変化・更年期）に寄り添い、無理なく続けられるトレーニングと習慣化をサポート。初心者の方も安心してご相談ください。

• 中学・高校・大学で柔道部に所属
• 中学・高校時代、柔道48kg以下級で県大会優勝7回
• 関東大会3位
• 大学では相撲で東日本大会準優勝

競技歴

• 柔道：県大会優勝7回／関東大会3位（48kg級）
• 相撲：大学時代 東日本大会準優勝

保有資格

• NESTA公認パーソナルトレーナー
• NESTA公認ダイエット&ビューティスペシャリスト
• 中高等学校体育教員免許
• 柔道参段

• Instagram

担当：初心者・初級者・中級者向け

明治大学卒業後、会員制フィットネスクラブにて未成年から高齢者までの指導経験を積み、現在は運動初心者や体力に不安がある方にも安心して始められるトレーニングを提供しています。

トレーニングは「理解してから動く」ことを大切にし、身体の構造や目的をしっかり説明したうえで進めていくスタイルです。特に背中のトレーニングを得意としています。

指導コンセプト

「運動に自信がない」「まずは基礎から始めたい」という方におすすめ。安全・丁寧・継続的なステップアップを支援します。

趣味

トレーニング（特に背中のトレーニングが得意）
スポーツ観戦（小・中・高校と野球を続けてきました）

保有資格

NSCAパーソナルトレーナー

東京有明医療大学卒業
自身も筋トレが好きで、トレーニングを行っています。
丁寧な問診を行った上で、本当にその方に合った施術を行います。
突然、鍼を使用するこはありません。
まずは体をほぐしてからストレッチも取り入れて、鍼灸を行っていきます。
鍼灸といっても、刺さない鍼もありますので遠慮なくお申し付けください。

保有資格

・鍼灸師・理学療法士

国家資格取得後、柔道整復師として様々なクライアントの症状を診てきました。また、約2年程前、JTA療法という運動療法に出会い、感動し、この療法を体得しました。
沢山の症状を診てきた経験と、このJTA療法を活かし、皆様の身体のメンテナンス、パフォーマンスアップに貢献してまいります。

保有資格

• 柔道整復師
• 日本JTA協会認定インストラクター