ラントレ

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  • 著者 小濱 裕司
  • カテゴリー 家族

今日はトレーニングはオフで、ラントレのみ🏃

傾斜８%の時速15キロ1分はなかなかでしたよ～

つまずいたらケガですからね、膝上げるのに必死ですよ

１０秒がなっがい、なっがい

しかし、終わったあとのスッキリ感は最高ですね！！

よっしゃ、明日も早朝ジョブ！！

寝ます、おやすみなさい⭐

小濱弥夏