カリフラワーライスダイエット

今日の体重72.35kg!

昨日はコストコで買ったカリフラワーライスにカレーをかけて3食食べたら1日で体重がかなり減りました。

ベンチプレスを上げる為にもう少し食べます。

小濱裕司

カリフラワーライス

カリフラワーライスダイエット

カリフラワー

ダイエット

体重

減量