お客様よりお土産をいただきました😋
見つけた瞬間に
「小濱ジムにあげよう！」と思ってくださったそうで、ありがとうございます。
我が家は、たぶん大食い一家です。
以前書いた一蘭の話になりますが、
私が独身の頃、一蘭がどうしても食べたくなって、
1人で電車に乗って千葉まで行き、6玉食べました。
「なりたけ」をご存じの方、いらっしゃいますか？
なりたけも大好きで、1人でよく行っていましたし、
高校生の頃には、減量明けに1人で行って大盛りを完食したこともあります🍜
今はどうなんでしょう。まだ山盛りなのかな？
とにかく昔から、周りより食べる量が多く、
食べることが本当に好きです。
主人も、とんでもなくよく食べます。
その血をしっかり受け継いだ子どもたち…( ；∀；)
食べることは悪くない。
ただ、限度はあるからね。
たくさん動こう。
今回いただいたこちらのペヤングも、あっという間になくなり、
「全然足りないよ、ご飯！ご飯！！」という状態に。
わんぱく小僧＆小娘、
そして、おっさんとおばさん。
だからこそ、筋肉は本当に付けておいた方がいいですよ。
基礎代謝を上げて、
ある程度食べ過ぎたとしても“チャラにできる体”を作ることがポイントです👌
小濱弥夏