レバーアクションベルトの使用について注意喚起します。
先日、ベルトを緩く巻いてトレーニングを行った結果、肋骨にひびが入る怪我をしました。これを防ぐため、以下の点に注意してください。
①ベルトはきつく巻く
緩く巻くと効果がなく、怪我の原因になります。きつめに巻いてください。
②ベルトの位置を確認する
お腹の一番膨らむ部分に巻き、肋骨や骨盤に食い込まないようにしましょう。
③ベルトの状態を確認する
劣化や部品の緩みがないか定期的にチェックしてください。
安全なトレーニングのために、ベルトの使用方法を再確認し、適切に使用しましょう。