4500日連続パーソナルトレーニング 投稿日 2023年5月12日 更新日 2023年5月13日 著者 小濱 裕司 カテゴリー 小濱トレーニングジム 4500日連続パーソナルトレーニング達成しました。 2011年1月15日〜2023年5月11日まで無休で仕事ができました。 継続は力なりをモットーにトレーニングを32年継続して今年44歳とは思われない程の体力を維持できています。 どちらも引き続き継続していきます。 小濱裕司