2022年ヒット商品ベスト30の5位に「完全メシ」が選ばれたそうです。
日清「完全メシ」が400万食突破 “意識高くない”男性を魅了：日経クロストレンド
https://xtrend.nikkei.com/atcl/contents/18/00732/00006/
試しに食べてみましたが、美味しいですね。
たんぱく質はもう少し食べたいのでサラダチキンかプロテインドリンク、マルチビタミンを一緒に摂取したいですね。
小濱裕司
栄養成分表示 [1食 (119g) 当たり]
熱量 471kcal
たんぱく質 20.9g
脂質 12.4g
飽和脂肪酸 2.8g
n-3系脂肪酸 0.8g
n-6系脂肪酸 4.0g
炭水化物 74.4g
糖質 63.3g
食物繊維 11.1g
食塩相当量 2.7g
ビタミンA 416μg
ビタミンD 13.8μg
ビタミンE 6.1mg
ビタミンK 83μg
ビタミンB1 1.2mg
ビタミンB2 0.7mg
ナイアシン 12mg
ビタミンB6 7.8mg
ビタミンB12 2.0μg
葉酸 139μg
パントテン酸 3.4mg
ビオチン 29μg
ビタミンC 72mg
カリウム 824mg
カルシウム 284mg
マグネシウム 178mg
リン 353mg
鉄 4.3mg
亜鉛 5.2mg
銅 0.7mg
マンガン 1.6mg
ヨウ素 62μg
セレン 15μg
クロム 11μg
モリブデン 51μg