第101回高校サッカー選手権

第101回全国高校サッカー選手権大会決勝は岡山学芸館が東山(京都)との初優勝を懸けたチーム同士の対決を3―1で制し、岡山県勢として初優勝しました。https://youtu.be/atgPD-rRJs8

サッカー大好きな次男は大声を出しながらテレビで観戦してました。

サッカーもベスト4は全て西日本の学校でした。

以下の記事にもあるようにトレーナーのサポートでフィジカルを強化し、筋肉増量、20mスプリントの強化に努めてきたそうです。

【高校サッカー】岡山学芸館・長瀬亮昌トレーナーのサポートで筋肉増量が優勝のアシストに(スポーツ報知)
https://news.yahoo.co.jp/articles/6b775274c280461b76bdefb4ed6f526707c5f6e5

小学生には本格的な筋トレはまだ早いですが、小学生でも股関節周辺の柔軟性向上や20mスプリントは強化しておいた方が良いと思います。

小濱裕司

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