我が家は入浴剤の替わりにエプソムソルトを入れています。

疲労回復や肌を綺麗にする効果があると妻が入れ出したのがきっかけです。

また、マグネシウムには筋肉の緊張を緩める働きがあり、筋肉が攣りにくくなる効果があると聞いてその効果を狙っています。

小濱裕司

エプソムソルト

エプソムソルト入浴

マグネシウム

筋肉

痙攣