ボディメイク頑張ります！

前の体組成計だと体内年齢がずっと18歳でしたが、新しい体組成計だと体内年齢がずっと28歳です

やはり体重落とすより筋肉量を増やす方が難しいです。

ボディメイク

体組成計

体重

筋肉量

43歳

木更津