1月5日は午後からの仕事だったので、館山の北条海岸に行って走ってきました。
高校生の頃は、北条海岸の砂浜を1キロ2分30秒台で余裕を持って走り切っていました。
43歳の自分が久々に走ったら砂浜に足がどんどん埋もれてなかなか進まず、かなり疲れました。
実は11月と12月の2ヶ月でかなり体重が増えてしまいました。
高校時代と比較すると体重が20kg近く重くなり、ウェイトベストを着て走っているような感じでした。
今年は先ずダイエットをして体重を軽くします！
砂浜を走った後は、実家に行って家族5人+自分の両親と合計7人で一緒に焼肉を食べました。
その後、チビ達は折りたたみ自転車で実家と小学校の周りを走り回って楽しかったそうです。
小濱裕司