来月、人間ドックを受診することにしました。
市の特定健診を受けるとBMIが肥満、血圧は遺伝で子供の頃からずっと高いので、体脂肪率1桁の自分がメタボ予備群の動機付け支援者にされます。
パーソナルトレーナーがガリガリの体では説得力ゼロだと思うのですが、身長と体重だけで判断され、筋肉量も職業も生活習慣も全く考慮されず、木更津市に呼び出され反省文のような文章を書かされます。
ものすごく嫌な気分になるので、今年は特定健診は受けずに人間ドックを受けます。
人間ドックの方が項目も多く、病気の前兆も早期に発見できるので良いと思います。
小濱裕司