アルギニンシトルリン

バルクスのアルギニン•シトルリンパウダーをトレーニング中だけでなく、仕事中の水分補給として2リットルの水に溶かして飲んでいます。

アルギニンは血管を広げてくれ、疲労物質が出ていき易くなる為、肩こり解消に繋がります。

シトルリンはスイカなどに多く含まれ、利尿作用がある為、浮腫みの解消に繋がります。

立っている時間が長いので肩こりや足が浮腫みやすくなりますが、これを飲みながら仕事するとかなり楽になります。

小濱裕司

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