昨日から左目の血管が切れて真っ赤になりました。
今日は歯を食い縛ると眼圧を上げてしまうので、歯を食い縛ることのない程度にベンチプレス135Kg×10回行いました。
目の血管が切れることが多いのが悩みどころです。
まだ、左目が赤くて気持ち悪いかと思いますが、セッションには支障が無いのでご安心ください。
小濱裕司
昨日から左目の血管が切れて真っ赤になりました。
今日は歯を食い縛ると眼圧を上げてしまうので、歯を食い縛ることのない程度にベンチプレス135Kg×10回行いました。
目の血管が切れることが多いのが悩みどころです。
まだ、左目が赤くて気持ち悪いかと思いますが、セッションには支障が無いのでご安心ください。
小濱裕司