アルギニンシトルリン 投稿日 2022年4月26日 更新日 2022年4月30日 著者 小濱 裕司 カテゴリー サプリメント バルクスのアルギニン•シトルリンパウダーをトレーニング中だけでなく、仕事中の水分補給として2リットルの水に溶かして飲んでいます。 アルギニンは血管を広げてくれ、疲労物質が出ていき易くなる為、肩こり解消に繋がります。 シトルリンはスイカなどに多く含まれ、利尿作用がある為、浮腫みの解消に繋がります。 立っている時間が長いので肩こりや足が浮腫みやすくなりますが、これを飲みながら仕事するとかなり楽になります。 小濱裕司 バルクス アルギニン シトルリン 仕事中 水分補給 肩こり解消 足の浮腫み解消